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Marrubio

El Marrubio (Marrubium vulgare) es una planta perenne tipo herbácea nativa de Europa y Asia de hojas con forma oval y pequeñas flores blancas.

Propiedades beneficas

Favorece la secreción de moco de los bronquios

Protege al hígado

Mejora los trastornos del sistema respiratorio

Tiene propiedades vasodilatadoras

Alivia el ardor de estómago o agruras

Combate el cansancio y la debilidad físicas

Estimula la formación de bilis y de jugos gástricos

El Marrubio combate la anemia

Ayuda a eliminar los gases o flatulencias

Elimina parásitos gastrointestinales

Combate la caída del cabello y la caspa

En caso de reuma aplicar el aceite dando un masaje

El Marrubio estimula el apetito

Estimula el funcionamiento del sistema inmunitario

Es capaz de bajar la fiebre

Evita la acumulación de líquidos debido a su efecto diurético

Regula el ritmo cardiaco, muy beneficioso en caso de arritmias y taquicardias

Mejora las molestias abdominales causadas por mala digestión

El marrubio favorece el buen funcionamiento de los riñones

Elimina o disminuye los dolores provocados por la menstruación

Reduce los niveles de grasa en la sangre

Baja los niveles de azúcar en sangre, por lo que tiene un efecto hipoglucemiante

Mejora el estado general de la piel, favoreciendo la curación en casos de heridas, quemaduras, psoriasis, eccemas, abscesos, acné, dermatitis o forúnculos.

Uso

Sus pequeñas flores blancas contienen marrubiína, la cual confiere interesantes propiedades al marrubio para tratar afecciones del sistema respiratorio. Esta sustancia fluidifica las secreciones de los bronquios, por lo que facilita la expectoración.

¿Cómo preparar tisana de marrubio?

La forma más común preparar una infusión de marrubio es tomando en cuenta la siguiente proporción:

1 cucharada de marrubio por taza.

Se pone a hervir el agua y luego se agrega la planta. Se apaga el fuego y se deja reposar unos 10 minutos. Se cuela y bebe en el momento.

Lo recomendable es beber de 2 a 3 tazas diario, puede ser antes o después de las comidas.

Tratamiento para problemas respiratorios con Marrubio:

A un litro de agua hervida añade un puñado de sumidades florales, dejar reposar 10 o 15 minutos. Filtrar y tomar sin endulzar dos tazas al día templado o caliente. Si deseas acentuar las propiedades de este tónico, agrega una cucharadita de propóleo.

Existen plantas medicinales que ayudan a bajar de peso por medio de una infusión. Como ésta planta marrubio muy útil para adelgazar debido a sus propiedades diuréticas, depurativas, y saciantes.

Tratamiento para adelgazar con Marrubio:

Agregar una cucharada de marrubio a una taza de agua hirviendo. Se toma caliente, 2 tazas diarias durante 15 días. Recuerda siempre descansar de la toma de tisanas.

Tratamiento para tratar algunas afecciones de la piel:

Hervir 5 litros de agua y después añadir 1 kg. de sumidades florales. Colar el líquido y verter en el agua del baño (tina) y remojarse en esta agua por un rato. Se deberán repetir los baños varias veces para obtener efectos.

Contraindicaciones

No se recomienda tomar estas tisanas durante el embarazo ni para personas que tengan gastritis o úlcera péptica. Si acaso se permite en estos casos una pequeña tacita como aperitivo.

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