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Alfalfa

Planta forrajera de hojas compuestas y flores de color púrpura o lila, agrupadas en racimo.

Propiedades beneficas

Es muy útil para las infecciones por virus o bacterias

Combate la anemia

Fortalece el cabello y evita su caída

Está indicada para el hipotiroidismo

Se usa para la prostatitis o inflamación de la glándula prostática

Es una planta que ayuda a depurar el organismo porque favorece la eliminación de toxinas

Reduce los síntomas de la menopausia

Ayuda a regular el azúcar en sangre, siendo excelente para la diabetes

Mejora la artrosis

Combate el herpes labial

Es muy beneficiosa para la gota o hiperuricemia

Reduce la fiebre

Ayuda a incrementar la masa muscular

Se recomienda para los casos de artritis

Colabora en la prevención de la osteoporosis

Infecciones en el aparato urinario, como la cistitis y uretritis

Mejora los trastornos en la menstruación como las reglas dolorosas o dismenorrea.

Uso

En la lactancia: Debido a su contenido en fitoestrógenos y su actividad antigonadotropa, es utilizado para estimular la producción de la leche materna.

Es una planta que se utiliza ampliamente como pasto y con este propósito se cultiva intensivamente en el mundo entero. Tiene un ciclo vital de entre cinco y doce años, dependiendo de la variedad utilizada, así como del clima; en condiciones benignas puede llegar a veinte años

Contraindicaciones

No se aconseja su consumo en las siguientes condiciones:

Niños menores de 6 años.

Hipoglucemia.

Sin embargo, a diferencia de otras plantas o hierbas con beneficios medicinales, su consumo no está contraindicado en caso de embarazo o lactancia materna. Eso sí, no se aconseja el consumo de cápsulas o suplementos de alfalfa, ya que podría causar abortos espontáneos.

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